Séances en groupe

🤍 Yoga prénatal à Jette & Bruxelles

Un moment pour vous… et votre bébé
Vous êtes enceinte et vous ressentez le besoin de ralentir, respirer et vous reconnecter à votre corps ?

Chez Mamaemotions, chaque séance est pensée comme une bulle de douceur pour vous accompagner tout au long de votre grossesse.

✨ Guidées par une sage-femme de plus de 15 ans d'expérience, les séances allient expertise, sécurité et bienveillance.

🌿 Pourquoi pratiquer le yoga prénatal ?
✔ Soulager les tensions et les douleurs (dos, bassin…)
✔ Apprendre à respirer pour mieux vivre les contractions
✔ Se préparer physiquement et mentalement à l’accouchement
✔ Créer un lien profond avec votre bébé

🌸 Des séances adaptées à chaque maman
Que vous soyez débutante ou déjà pratiquante, chaque cours s’adapte à votre rythme, à votre énergie et à votre trimestre de grossesse. Ici, pas de performance. Juste de l’écoute, du respect et du bien-être.

✨ Une séance, c’est…
• des mouvements adaptés au trimestre de la grossesse
• des exercices de respiration essentiels pour le jour J
• un temps de relaxation profonde, de méditation ou un auto massage
• un espace pour vous déposer, vous recentrer et vous faire du bien

💛 Rejoignez-nous à Jette
📍 Rue Capart 13 b, 1090 Jette

📅 Places limitées pour un accompagnement de qualité. Pour de cours en ligne, me contacter.

💶 Tarifs
• 1 séance : 15€
• Carte 10 séances (4 mois) : 120€
• Abonnement illimité : 150€
📲 Réservez votre place
📞 0493 96 03 08

✨ Offrez-vous une pause précieuse pendant votre grossesse…