Préparation aquatique prénatale
Cette activité physique est très intéressante pendant la grossesse grâce à la sensation de légèreté qui vous permet de réaliser de l'exercice physique en toute sécurité (sans risque de tomber ni de surcharge sur vos articulations).
Les séances ont une durée de 60 minutes, dont les 10 dernières sont réservées à la détente et la relaxation.
Possibilité des cours mardi ou vendredi à 13h, en fonction de la demande des futures mamans
INSCRIPTIONS au 0493960308
Adresse piscine: Av. E. Lambrechts 9, 1780 Wemmel.
Indications: A 20 minutes à pied de l'arrêt de métro Roi Baudoin ou à 5 minutes de l'arrêt de bus De Lijn (240-241-242-243).
En voiture: sortie du Ring numéro 8 (Wemmel).
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Commentaires
J’ai eu la chance de participer aux cours d’aquagym prénatale avec Elisenda pendant ma grossesse, et ça a été un vrai bonheur !
Les séances m’ont fait un bien fou, autant pour le corps que pour l’esprit. Eli est une sage-femme passionnée, à l’écoute, pleine de douceur et de bons conseils. Elle adapte chaque cours en fonction des besoins de chacune, toujours avec bienveillance et bonne humeur.
La piscine est confortable, les prix très accessibles… bref, tout est réuni pour passer un super moment tout en prenant soin de soi et de bébé.
Je recommande à 1000 % !