Préparation aquatique prénatale
Pendant deux ans, j'ai animé des séances de préparation prénatale aquatique lors que je travaillais à l'hôpital.
Cette activité physique est très intéressante pendant la grossesse grâce à la sensation de légèreté qui vous permet de réaliser de l'exercice physique en toute sécurité (sans risque de tomber ni de surcharge sur vos articulations).
Les séances ont une durée de 45 minutes, dont les 10 dernières minutes sont réservées à la détente et la relaxation (Possibilité de faire des séances en couple).
Horaires:
Mardi, Mercredi ou vendredi à 11h (Autres horaires possibles sur demande).
Minimum 3 participantes
Inscription préalable au: 0493960308
Adresse piscine: Av. E. Lambrechts 9, 1780 Wemmel.
Indications: A 20 minutes à pied de l'arrêt de métro Roi Baudoin ou à 5 minutes de l'arrêt de bus De Lijn (240-241-242-243).
En voiture: sortie du Ring numéro 8 (Wemmel).
